Atelier de renforcement du soi par l'alliance corporelle

Renforcer l’alliance avec ton corps pour plus de stabilité intérieure

Et si ton corps avait des choses à te dire ?

Dans cet atelier de conscience corporelle, je t’invite à un moment de reconnexion à toi, tout en douceur, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Un espace pour t’ancrer, te recentrer, et écouter ce que ton corps a à révéler : émotions retenues, tensions accumulées, élans de vie à réhabiliter.

Une approche inspirée par Hervé Mundi

Formée à l’hypnose corporelle auprès d’Hervé Mundi, j’ai découvert une méthode qui mêle subtilement conscience du corps, mouvement libre, toucher conscient et états de conscience élargie. Ce travail invite à laisser le corps s’exprimer, sans filtre ni mentalisation, pour aller à la rencontre de ce qui cherche à émerger, à se libérer ou à se réharmoniser.

Un atelier pour…